Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 49.22g | Prot: 81.71g | Carbs: 121.00g.
Breakfast: Чай, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Чабан Сыр Сливочный Плавленный, Макароны Отварные, Котлета Куриная, Котлеты из Куриной Грудки, Арбуз. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Гринвей Балансер. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
Ксюшенька28's Weight History
|