Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 29.34g | Prot: 50.68g | Carbs: 134.95g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфета Ромашка. Lunch: Борщ. Dinner: Дыня, Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Яблоко, Груша, Эконива Кефир 1%, Эконива Кефир 1%, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Дыня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|