Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
54 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 37.55g | Prot: 23.77g | Carbs: 188.27g.
Breakfast: Белогорье Печенье Затяжное, Горянка Спред Растительно-Сливочный, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Падун Хлеб Батон К Чаю. Lunch: Магнит Персик, Растворимый Кофе (из Порошка), Вареники. Dinner: Белогорье Печенье Затяжное, Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Вишневый. Snacks/Other: Белогорье Печенье Затяжное, Ашан Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nechto inoe's Weight History
|