Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2488 kcal
|
Fat: 49.87g | Prot: 125.56g | Carbs: 386.08g.
Breakfast: Красная Цена Зефир Ванильный , Блинчики с творогом. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Брюссельская Капуста, Джамбалайя. Dinner: Сыродел Сыр Российский , Красная Цена Зефир Ванильный , Овощи с мясом. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Grand di Pasta Макароны. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|