Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
84.9 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 40.27g | Prot: 44.70g | Carbs: 198.76g.
Breakfast: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Хлебница Кекс Творожный, Чай с Сахаром, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Lunch: Хлебница Кекс Творожный, Ветчина Куриная, Галина Бланка Грибной Крем-Суп. Dinner: Сарепта Масло Горчичное, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Помидоры, Картошка Печеная. Snacks/Other: Добрый Сок Персик-Яблоко, Семейные Секреты Фасоль Печёная в Аджике, Картошка Тушеная, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|