Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
83 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 87.01g | Prot: 38.77g | Carbs: 116.87g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Ашан Сыр Российский 50%, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Жареное Яйцо. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Чудо Творожок, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки. Dinner: Перекресток Картофель Жареный с Грибами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|