Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 97.21g | Carbs: 172.25g.
Breakfast: Чай, Семга Слабосоленая, Favita Сыр Фета, Овсяноблин без Яиц. Lunch: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Кабачки Тушеные, Булгур (Вареный). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Кабачок, Помидоры. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Мёд, Штрудель с персиком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bondarenkot77's Weight History
|