|
Т 66,5
Ж 82
Б 94,3
Н 56
|
58.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 98.38g | Carbs: 209.10g.
Breakfast: Tropical Paradise Mango Coconut, Snickers Сникерс, Harry's Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Хлебодар Хлеб Бородинский, Картофель Фри, Макдоналдс Макфлури Спелое Манго. Dinner: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Maxler Протеин Isomax , Молоково Молоко 2,5%. Snacks/Other: Арла Сыр Натура Сливочный, Виктория Грудка Куриная Отварная, Перекресток Персик, Нектарин. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|