Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 28.46g | Carbs: 114.68g.
Breakfast: Горячие Бутерброд. Lunch: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками. Dinner: Победа Конфеты Мишка в Лесу. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|