Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
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58.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1473 kcal
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Fat: 57.43g | Prot: 79.57g | Carbs: 166.00g.
Breakfast: 곰곰 곤약젤리 와일드망고, Sunnuts 하루견과 요거트S, Richy 오트밀 미니바이트, 켈로그사 후르츠링. Lunch: 라라스윗 바닐라빈 아이스크림 , 방울 토마토, 굽네치킨 훈제 닭가슴살 오리지널, Morn 뉴 월남쌈, Huy Fong Foods 스리라차 소스. Dinner: 목살구이, 곰곰 참치김치 곤약볶음밥. Snacks/Other: 동원 보성홍차 아이스티 제로, 켈로그사 리얼 그래놀라, 트레비 탄산수, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 순수, Richy 오트밀 미니바이트, 곰곰 곤약젤리 리치, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 아침 아침란. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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bin516516's Weight History
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