Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 25.52g | Prot: 80.43g | Carbs: 49.76g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Магнит Слива, Пятерочка Нектарин, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Красный Сладкий Перец, Жареное Яйцо без Жира, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Куриная Грудка. Dinner: NL International Коктейль Капучино, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1980 sveta's Weight History
|