Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 81.54g | Prot: 72.79g | Carbs: 223.62g.
Breakfast: Чай, Банан. Lunch: Конфета, Омлет или Яичница. Dinner: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Олейна Подсолнечное Масло , Едок Баранка Сдобная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Лепешка Арабская Пита, Свекла Вареная, Сыр Российский. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avaria696's Weight History
|