Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 122.72g | Prot: 84.66g | Carbs: 17.06g.
Breakfast: Цветная Капуста, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Печень тушёная. Dinner: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Печень тушёная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x-snegka's Weight History
|