Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
56.0 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 6.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
439 kcal
|
Fat: 5.16g | Prot: 25.63g | Carbs: 82.92g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная. Lunch: Лента Квашеная Капуста, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Капуста Белокочанная. Dinner: Дыня, Сладкий Красный Перец, Menza Пряный Салат из Овощей с Кальмаром. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сама стройность@'s Weight History
|