Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 117.79g | Carbs: 154.60g.
Breakfast: Алыча, Том Арахисовая Паста Кранч, Премія Хлебцы Гречневые, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Stark Pharm Протеин без Вкуса, Розумний Вибір Семя Льна, Премия Овсянка Плющенная. Lunch: Здраво Хлебцы Пшеничные , Шостка Сыр Российский 50%, Filippo Berio Оливковое Масло, Макрурус, Повна Чаша Крупа Гречана. Dinner: Росток Хлебцы с Грибами, Filippo Berio Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Повна Чаша Крупа Гречана. Snacks/Other: Том Арахисовая Паста Кранч, Премия Хлібці Хрусткі Гречані, Посад Соевый Гуляш, Смородина Красная, Яготинский Йогурт Греческий 2,5%, Волошкове Поле Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|