Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
86.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 57.43g | Prot: 104.99g | Carbs: 107.70g.
Lunch: Запеканка с творогом и вишней, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Инжир. Dinner: Запеканка с творогом и вишней. Snacks/Other: Брокколи с Яйцом, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Форель на Пару. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angell62's Weight History
|