|
68.2
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 52.10g | Prot: 40.50g | Carbs: 204.51g.
Breakfast: Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Şehriye Çorbası, Fair Maraş Usulü Kaymaklı Dondurma, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kepekli Ekmek, Şeftali, Kaymak. Dinner: Mercimek Köftesi, Yedigün Kan Portakalı, West Falafel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
menacaay's Weight History
|