Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 91.77g | Carbs: 165.98g.
Breakfast: Хлібці Удальці Житні Хлібці, Банан, Виноград, Вівсянка1. Lunch: Куриное Филе, Сильпо Лук Репчатый, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Сыр, Білоцерківський Творог 0%, П Помидоры, АТБ Огурец, Желтый Сладкий Перец, Barilla Спагетти. Dinner: Торчин Кетчуп Лагідний, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Білоцерківський Творог 0%, Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлібці Удальці Житні Хлібці, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marianaboluh's Weight History
|