Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 93.06g | Carbs: 156.05g.
Breakfast: Болгарский Перец, Бежин Луг Молоко 3,5%, Мёд, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кобринские Сыры Сыр Эльтермани, Ржаной Хлеб, Красные Помидоры, Яйцо (Целое). Lunch: Сахар, Ашан Челночек, Кобринские Сыры Сыр Эльтермани, Останкино Карбонад Юбилейный, Ржаной Хлеб. Dinner: Помидоры, Окей Окунь Морской Жареный. Snacks/Other: Селяночка Сушки Челночок, Бежин Луг Молоко 3,2%, BeFit Творожная Запеканка с Маком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анка жрун's Weight History
|