Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 53.91g | Carbs: 127.49g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Fish House Форель Слабосолёная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Doppel Herz Омега-3, Чай с Лимоном, Салат из Помидоров со Сметаной, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Салат Овощной . Snacks/Other: Яблоки, Метрополис Восточные Сладости Мучные «Медовые», Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastacuprianowa's Weight History
|