Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 70.93g | Prot: 79.99g | Carbs: 175.22g.
Breakfast: Свойская Еда Овсяное Печенье с Корицей, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Сыр Стародубский Сыр Стародуб Hard, Свойская Еда Капучино с Молоком, Магнит Слива. Lunch: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Barilla Цельнозерновые Макароны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свойская Еда Куриная Печень в Сметане (Свойская), Горлинка Горчичное Масло, Кабачок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|