Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
64 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 36.17g | Carbs: 74.47g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Pretto Сыр Рикотта, Ржаной Хлеб, Перекресток Авокадо , Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|