Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 79.51g | Carbs: 89.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Сырники Домашние. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Dinner: Банан, Звенигора Творог 5%, Мёд. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Toniya Печенье Ушки, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilia.92's Weight History
|