Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
115.9 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 55.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 68.29g | Carbs: 59.78g.
Breakfast: Чай, Ряженка, Вода, Сыр Российский, Белая Дача Зелень, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Nesquik Какао, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Шурпа, Вода. Dinner: Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|