Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 83.83g | Prot: 87.65g | Carbs: 113.21g.
Breakfast: Кампина Йогурт Греческий, SPAR Миндаль Жареный. Lunch: Lindt Шоколад с Клубникой , Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Котлеты индейка +кабачок 24.08, Мистраль Гречка. Dinner: Тануки Фирменный Соус , Тануки Поке с Лососем, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|