Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
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86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1983 kcal
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Fat: 40.72g | Prot: 208.58g | Carbs: 189.80g.
Breakfast: Hacendado Tomate Frito, Pan Blanco, Carrefour Postre Lácteo Proteína Plus Vainilla, Hacendado Atún Claro al Natural. Lunch: Hacendado Hamburguesa de Pollo, Hacendado Patata Baby. Dinner: Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Huevo L, Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Chef Select Tíras de Pechuga de Pollo, Hacendado Salteado de Verduras. Snacks/Other: HSN Sports Evowhey, Hacendado Tortitas de Maíz. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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calma-jesus's Weight History
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