Kristina.abdullina's Journal, 25 Aug 21

Kristina.abdullina's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021

51 kg Lost so far: 2.1 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 August 2021:

1116 kcal

Fat: 102.05g | Prot: 44.98g | Carbs: 8.77g. Breakfast: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Намажь Орех Урбеч Лён Тёмный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. Lunch: Сливочное Масло, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Индилайт Медальон из Индейки . Dinner: Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...

1687 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Resting - 17 hours, Sleeping - 5 hours. more...

Losing 1.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Kristina.abdullina's Weight History

View Complete History

Kristina.abdullina's Journal, 25 Aug 21

Submit a Comment

Kristina.abdullina's Weight History