Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2927 kcal
|
Fat: 102.66g | Prot: 243.97g | Carbs: 246.99g.
Breakfast: Махеевъ Джем Персик-Манго, USN Whey Protein, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Fitcake Шоколадная Арахисовая Паста, Карусель Сухари Ржаные, Магнит Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Arla Сыр Сливочный, Fish House Хек Филе Медальон, Ашан Тыква Баттернат, Магнит Морковь Свежая, Магнит Картофель. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexeySchmidtMT's Weight History
|