Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 79.05g | Prot: 61.07g | Carbs: 137.91g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Пятерочка Самса с Курицей. Lunch: Укроп, Растительное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Mirel Профитроли. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a's Weight History
|