Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 52.47g | Carbs: 33.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Салат из Помидоров и Огурцов, Печеночный Торт. Dinner: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Сухогруз Кальмар Сушёный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksinias's Weight History
|