Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 20.06g | Prot: 107.58g | Carbs: 184.88g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Вишня-Черешня, ВкусВилл Сырники Творожные Н-Групп. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Зерница Макароны Витой Рожок, Просто Цветная Капуста. Snacks/Other: R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Вишневый Пай». more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|