Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 58.34g | Carbs: 97.59g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Омлет (1 Яйцо+Творог1.8+1Ч.Ложка Ц/Зер.Муки), Свежий Ряд Сыр Легкий 30%. Lunch: Голубика, Огурец (с Кожурой), Курино-Кабачковые Котлеты. Dinner: Американо, Вольчек Эклер Заварной, Пироговый Дворик Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Окей Яблоко Крипс Пинк. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_kor06's Weight History
|