Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 104.97g | Carbs: 144.11g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Nordic Овсянка с Отрубями. Lunch: Баклажаны Гриль, Куриное Филе на Гриле. Dinner: 6 Соток Кукуруза Консервированная без Сахара, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Ирмень Сметана 10%. Snacks/Other: Гулливер Пломбир на Сливках, Сушки, Огурец (с Кожурой), Правильный Цыпленок Карпаччо из Мяса Цыпленка-Бройлера. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худей, сучка!'s Weight History
|