|
Вечером после спортзала - 200 гр
|
96.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
623 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 33.51g | Carbs: 47.53g.
Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Мясо Есть Стейк Стриплойн, Кабачок Фаршированный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|