Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 64.20g | Carbs: 197.01g.
Breakfast: Арбуз, Помидоры. Second Breakfast: Бахетле Пельмени из Филе Индейки. Afternoon Tea: Сыр Стародубский Полянка с Грибами. Dinner: Dolce Ame Рулет Бисквитный с Джемом со Вкусом Лесных Ягод , Santo Stefano Винный Напиток Полусухой, Nestle Extreme Intriga Малина-Банан, Маруся Эскимо в Карамели с Вареной Сгущенкой, Nesquik Какао на Молоке. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|