Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 47.23g | Carbs: 109.42g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Груша, Чай, Агуша Творожок. Snacks/Other: Хлеб Черный, Избенка Молоко Цельное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|