Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 54.91g | Carbs: 63.53g.
Breakfast: Аленка Шоколад Молочный «Крем-Банан», Фундук Фундук Натуральный, Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лента Яблоко. Lunch: Молочный Гостинец Маасдам, Зеленый Листовой Салат, Iberica Extra Virgin Olive Oil, Болгарский Перец, Помидоры. Dinner: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Snacks/Other: Помидоры, Болгарский Перец, Молочный Гостинец Маасдам. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|