Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 59.68g | Carbs: 154.70g.
Breakfast: Фруто Няня Банановое Пюре, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Lunch: Вода с Лимоном. Dinner: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Stobi Вино Белое Сухое, Макдоналдс Большие Креветки (9). Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Мария Печенье. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|