Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2976 kcal
|
Fat: 98.75g | Prot: 90.06g | Carbs: 431.01g.
Breakfast: ВкусВилл Льняное Масло, Брест Литовск Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Папа Может Ветчина , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Тушеная. Snacks/Other: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Караван Сарай Щербет Молочно-Арахисовый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|