Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
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125.8 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1001 kcal
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Fat: 52.84g | Prot: 57.22g | Carbs: 79.51g.
Breakfast: Géramont Géramont mit Joghurt, Räucherlachs, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Milram Frühlingsquark, Mehrkornbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Ziegenkäse (Weich), Weight Watchers Himbeer Dressing, Walnüsse, Aldi Trauben Kernlos, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat, Coca-Cola Zero Sugar. more...
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steady weight
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Rasende Biene's Weight History
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