Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
52 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2108 kcal
|
Fat: 98.25g | Prot: 143.40g | Carbs: 165.30g.
Breakfast: Красное Золото Икра Трески, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Фруто Няня Сок Яблочный, Груша, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Lunch: Ежевика, Виноград, Суп с Фрикадельками, Агуша Йогурт Засыпай-Ка, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Йогурт Греческий Самокат Греческий Йогурт. Dinner: Майонез, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Арбуз, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Ранетки, Нектарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romanova_1996_'s Weight History
|