Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
505 kcal
|
Fat: 18.32g | Prot: 10.11g | Carbs: 66.52g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Молочный «Алёнка» Пористый , Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Gold. Lunch: Золотой Стандарт Пломбир Большой Рожок Классический. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|