Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 34.97g | Carbs: 93.54g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Кокос, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Сырный Мастер Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Snacks/Other: Яблоко, Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|