Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 51.62g | Carbs: 120.09g.
Breakfast: Кофе, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Яичный Желток, Раф Кофе, Fitness Time Йогурт Протеиновый Натуральный. Dinner: Вареное Яйцо, Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Fitness Time Йогурт Протеиновый Злаки-Семена Льна, Окей Салат из Грибов Белые Гребешки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ustinovaoljka's Weight History
|