Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 77.80g | Prot: 46.66g | Carbs: 144.73g.
Breakfast: Be First Коллаген, Зеленый Чай, Мёд, Сметана , Авокадо Авокадо, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Помидоры, Хлеб. Dinner: Кукуруза Вареная, Авокадо Авокадо, Помидоры, Кабачковые Оладьи, Яблоко, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Магнит Слива. Snacks/Other: St Moret Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Кофе. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidyurova's Weight History
|