Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
41.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 46.26g | Prot: 128.53g | Carbs: 126.13g.
Breakfast: Французские тосты, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Эндакси Мука Рисовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookies Cherry, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|