Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 53.17g | Carbs: 134.15g.
Breakfast: Хлебная Страна Хлеб Булгарский с Льняной Мукой, Васькино Счастье Сыр Плавленый Грибы, Васькино Счастье Сыр Плавленый Грибы, Хлебная Страна Хлеб Булгарский с Льняной Мукой, Салат 🥗 , Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Картошка Глазированная, Шоколад, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Harry's American Sandwich. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GulyaSnow's Weight History
|