Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 107.54g | Carbs: 135.89g.
Breakfast: Bona Capona Пицца Прошуто Фунги, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Простоквашино Творог 2%, Prime Kraft Collagen. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Хлеб Черный, Мистраль Гречка Отварная, Индилайт Азу, Кабачок. Dinner: Призма Салат из Свежих Овощей. Snacks/Other: Valio Творожный Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reglanchik's Weight History
|