Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 77.10g | Prot: 108.08g | Carbs: 173.52g.
Breakfast: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Сметана , Варенье Черничное, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Марьино Пельмени с Курицей. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Жареная Картошка. Dinner: Конфета, Варенье Черничное, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Коммунарка Шоколад Горький 72%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
energoshok's Weight History
|