Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
75.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2118 kcal
|
Fat: 84.75g | Prot: 113.30g | Carbs: 238.79g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Алексеевское Молоко Топленое, Голубика, Творог 5%. Lunch: Щи с Мясом. Dinner: Янтарь Мороженое на Сливках Мраморное Рожок, Виноград, Арбуз, Ашан Печень Жареная. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. more...
|
steady weight
|
|
nasanata's Weight History
|